STAGE

Méthode Feldenkrais®

Cette méthode de prise de conscience par le mouvement permet de dénouer petit à petit les tensions, les nœuds musculaires, à l’aide de mouvements simples, agréables et accessibles à tous.

La méthode Feldenkrais offre à chacun la possibilité de retrouver le plaisir de bouger librement en éliminant l’effort, la pénibilité, afin de rendre n’importe quel mouvement fonctionnel.
Les stages permettent d’approfondir un thème. ex : comment passer de la position coucher à debout.
La durée permet de s’immerger dans ses sensations : c’est une exploration apparentée à un voyage intérieur.

Un dimanche par mois
de 10h à 13h

27 septembre / 11 octobre
15 novembre / 13 décembre
17 janvier / 14 février
14 mars / 18 avril
23 mai / 20 juin
25 juillet / 29 août
Lieu:
Safran Collectif
11 rue des Hallettes
76000 Rouen


Tarifs :
35€ (adhérents)
40€ (non-adhérents)

Renseignements:
06 26 66 80 52

Site internet
Fiche d’inscription